Бежим по странам мира

Бег мира

Факельная эстафета «Бег Мира» проводится по всему миру вот уже более 30-ти лет. Главная цель этого спортивного мероприятия – укрепление дружественных отношений между странами и разными народами, а также поддержание единства и мира на планете. Любой желающий может участвовать в забеге, объединившись с такими же единомышленниками

О проекте «Бег Мира»

В начале 1987-го года стартовал проект «Бег Мира». Основатель этого движения, Шри Чинмой, взял в руки факел и, выйдя из Нью-Йорской штаб-квартиры Организации Объединенных Наций, побежал пропагандировать идею мира на Земле. Теперь стараниями и усилиями всех неравнодушных, которые стремятся оградить общество от ненависти и морального разрушения, эстафета получила статус самой протяженной за всю историю.

Идейный вдохновитель этого уникального движения – Шри Чинмой, общественный деятель, выполняющий множество гуманитарных функций, в число которых входило просвещение общественности по темам гармонии и мира. Чинмой был не только членом ООН, но и являлся неоиндуистским проповедником, основавшим религиозное движение в Америке под названием «Центр Шри Чинмоя», адепты которого есть теперь и в странах СНГ.

В настоящее время «Бег Мира» охватывает все континенты Земли, в нем принимали участие более 155-ти стран. Бегуны за все время проведения эстафеты в совокупности преодолели около 600 000 км, в том числе по территории России – 220 000 км. Это движение стало настолько масштабным, что в нем в разное время принимали участие самые известные личности, например, такие, как королева Елизавета II, Далай Лама, принцесса Диана, Мать Тереза и другие. Среди российских участников можно выделить Вячеслава Фетисова, Татьяну Лебедеву, Николая Валуева и Геннадия Стрекалова, космонавта, который взял с собой на орбитальную станцию «Мир» факел эстафеты и там отдал его американцам.

За все время существования проекта факел успел побывать и на самой высокой горной вершине России Эльбрусе, и на Северном полярном круге, а также символично соединить Тихий океан и Атлантический во время пересечения двух веток пробега в Евразии. На территории Российской Федерации эстафета появилась после распада СССР. В течение всего времени проведения данного мероприятия в разные годы его поддерживали высшие государственные спортивные органы, в том числе Минспорт России и Всероссийская федерация легкой атлетики.

Особенности маршрута

Факельная эстафета «Бег Мира» начинается одновременно в разных уголках страны. Существует несколько так называемых веток:

Западная

Самая масштабная ветка, охватывает 24 субъекта Российской Федерации от Тюменской области до Ставропольского края, включая несколько городов в каждом из регионов. Общая продолжительность забега по данной ветке составляет примерно 7 000 км. На преодоление дистанции придется потратить около 102 дней.

Восточная

Опять же, начиная с Тюменской области, но, уже заканчивая Приморским краем, по Восточной ветке можно пробежать 13-ть регионов страны. Итоговая продолжительность – чуть больше двух месяцев, дистанция – 6 200 км.

Европейская

Самая маленькая ветка, включает в себя только один регион – Калининградскую область. Бежать надо от границы с Польшей до границы с Литвой. Продолжительность составит около 4 дней, за это время можно преодолеть примерно 190 км.

Крымская

Старт в Севастополе, далее через границу на территорию Республики Крым и по основным местным городам, финиш в городе Керчь. Всю дистанцию можно пробежать за 5 дней, протяженность – 400 с лишним км.

Смоленская

Включает в себя Смоленскую и Брянскую области, маршрут пролегает через такие города, как Смоленск, Сафоново, Десногорск, Жуковка, Брянск и многие другие. Общее расстояние – 430 км, предполагаемое время преодоления – 8 дней.

Азиатско-Тихоокеанская

Маршрут от границы с Монголией через Республику Алтай и Алтайский край до Новосибирской и Томской областей, где предусмотрена встреча с Восточной веткой. Трасса очень живописная и впечатляющая своими видами. Бежать 5 дней, расстояние – 630 км.

Какие-то участки дистанции придется преодолевать на машине, поскольку там невозможно обеспечить достаточную степень безопасности для спортсменов. Также по возможности предполагается сопровождение бегунов специальным транспортом, обычно предоставляемым службой ГИБДД. Организаторы стараются сделать все возможное для удобства и комфорта участников забега.

К каждой ветке прикреплены свои координаторы. Обычно это люди, которые не являются профессиональными спортсменами, но, тем не менее, имеют опыт преодоления длинных марафонских и ультрамарафонских дистанций. На время проведения эстафеты они берут отпуск от своей привычной деятельности и отправляются в многодневный забег по России. Финансируется мероприятие из своих личных сбережений и небольшой спонсорской помощи.

Ветки могут меняться с каждым годом, чтобы прокладывать новые маршруты. На официальном сайте забега можно узнать подробную информацию по каждой ветке дистанции, вплоть до точного времени отправления и прибытия в каждый из городов. Там же есть возможность ознакомиться с именами координаторов и их контактными данными. По всем интересующим вопросам можно обращаться к ним напрямую, они всегда помогут и разъяснят все важные моменты относительно проведения самой эстафеты.

Как принять участие

«Бег Мира» – это открытое мероприятие, которое изначально было направлено на объединение людей всех национальностей из разных стран для поддержания мира на Земле. Занимаясь одним делом, люди чувствуют поддержку разных народов по всей планете, таким образом, общее занятие сплачивает и в очередной раз заставляет задуматься, насколько важно сохранять гармонию и баланс добра, чтобы жить было лучше.

На сайте peacerun.org желающий пробежать эстафету без труда найдет расписание по всем веткам и направлениям. Отыскав свой регион, участник может связаться с координатором, прикрепленным к данному маршруту, чтобы узнать все подробности. Также на сайте есть возможность почитать новости с трассы и увидеть фотографии участников.

Необязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы принимать участие в забеге. Основная его суть не в том, чтобы пробежать как можно больше расстояния по дистанции, а для распространения по странам и континентам идеи мира, взаимопонимания и добра. Даже если нет возможности пробежать, можно просто прийти на встречу в своем городе и поддержать участников, проникнуться духом всего мероприятия.

Заключение

Эстафета «Бег Мира» способствует сохранению мира на планете, позволяет людям выразить свою добрую волю, стремление жизнь в гармонии и единстве, а также призывает к поддержанию здорового образа жизни. Организаторы продолжают дело, начатое когда-то Шри Чинмой, и стараются делать все возможное для популяризации данного мероприятия среди всех жителей планеты Земля. Эта эстафета является уникальной в своем роде, она строится на энтузиазме всех участников и, тем не менее, сплачивает вокруг себя огромное количество неравнодушных людей.

Источник

Самые красивые беговые маршруты мира 2019

Следите за обновлениями:

Бег — отличный способ общения с природой и самим собой. Когда вы бежите, вас не беспокоят дедлайны, бытовые проблемы или другие люди, ваша цель — быть в точке B, выйдя из точки A, либо отказаться от цели вовсе.

Пока вы бежите, можете получать удовольствие от наблюдений за чем-то, кем-то или, в конце концов, самим собой, ведь заняться всё равно чем-то нужно 🙂

А ещё вы можете послушать музыку или подкасты

Представьте себе, что вы бежите по берегу океана / красивейшим норвежским горам / незнакомой природе Ньянмара / африканской саванне. Это даже звучит эпично! Точно также думают тысячи бегунов по всему миру, благодаря которым и появились красивейшие забеги, в которых может поучаствовать любой желающий (или почти любой). Так почему бы не отправиться в путешествие для того, чтобы ощутить такую пробежку на собственном опыте!

Великая Китайская стена

Что тут скажешь? Один из самых живописных маршрутов, который можно себе представить. С 1999 года эти забеги пользуются сверхпопулярностью и неудивительно: когда ещё ты сможешь пробежаться по Великой Китайской стене без туристов?

Есть забег на 8,5 километров, полумарафон и, конечно же, марафон. Ближайший забег состоится 18 мая 2019. Стоимость участия и подробная информация есть на официальном сайте.

Калифорния, берег океана, Биг-Сур

Big Sur — красивейшая местность в центральной Калифорнии. Горы, скалы, природа, нереальный мост Bixby и бесконечный океан. Такая пробежка уже похожа на медитацию. Возможно, свой персонал бест вы здесь не сделаете (или да), но удовольствия от созерцания будет через край.

Ближайший забег состоится 28 апреля 2019. Все слоты уже проданы, остались ознакомительные по 3 километра, недорого 🙂

Сафари на пробежке или самый дикий марафон Big Five

Как по мне, Южная Африка и бег в июне (а именно тогда будет проходить этот забег) — затея так себе. Мне случалось бывать в Северной Африке в августе и тогда сложно было даже ходить. Но организаторы обещают, что как раз в это время года температура будет колебаться от 15° до 25°.

Тут не может быть не красиво: вы не просто бежите по Саванне, а пробегаете по местам обитания диких животных: жирафов, львов, носорогов, буйволов. При встрече с некоторыми из них, вы, очевидно, ставите персональный рекорд 🙂

Марафон состоится 22 июня 2019 года.
Big Five Marathon.

Храмы древнего Багана в Мьянмаре

Очевидно, бег — лучший способ ознакомиться с визитной карточкой Мьянмара (ранее — Бирмы), так как просто даже пройтись мимо 2000 древних храмов города Багана у вас не хватит времени. А при правильном подборе сезона и погоды, здесь просто безумно красивый свет.

Марафон состоится 23 ноября 2019 года.
Bagan Temple Marathon.

Австралийский забег мимо Улуру и Ката-Тьюта

Горы Улуру и Ката-Тьюта — самые узнаваемые достопримечательности Австралии наряду с кенгуру и Сиднейской оперой. Этот забег — отличный повод посетить такой далёкий от нас континент.

Ближайшие даты: 27 июля 2019 года.
Доступные забеги: 6 км, 11 км, полумарафон и марафон.

Трейл забег Империи инков

Перу — страна с неземной красоты природой. Кажется, тут есть всё: океан, пустыни, леса, горы с заснеженными пиками, вулканы, оазисы, джунгли, озёра и реки.

Прошу обратить внимание, что трейловые забеги более коварные: обычные десять километров по времени превращаются в марафон, а марафон затягивается на весь день. На сайте WorldsMarathons Inca Trail называют самым тяжёлым трейловым марафоном, очевидно, ещё и потому, что начинается он на высоте 3400 метров в Андах, где разреженность воздуха выше, чем на земле.

Помимо местности, по которой проходит марафон, здесь есть ещё много интересного. Как может быть так красиво?

Только марафон. Уровень сложности — экстрим.

Забег в королевстве Бутан

Бутан — совсем маленькое королевство на юго-востоке Азии. Считается самой малоизученной страной в мире из-за ограничений туризма и посещений вообще. Не представляю как там на самом деле, но фотографии оттуда просто космические. Создается впечатление, что это Азия, существовавшая ещё до нашей эры, во времена династий Цинь, Минь и Хань 🙂 Как ни странно, но и там можно побегать! 100% прибыли организаторы отдают на развитие государственных спортивных программ. Увы, фотографий с забегов оттуда почти нет.

Королевство Бутан Часть маршрута марафона в Бутане

Можно бежать и половинку и марафон. Думаю, стоимость дороги туда будет раз в 10 дешевле, так как стоимость участия составляет 125/175$ полумарафон/марафон.

Дедлайн регистрации на этот забег — 3 февраля 2019, поэтому кто не успел, тот не успел.
Bhutan Marathon.

Забег в парке YellowStone

Я мечтаю побывать в этом парке. 5500 км² всего, что можно только себе представить: водопады, горы, леса, гейзеры, реки, природные террасы, какого-то неземного цвета озёра, горячие источники и очень богатая фауна. Не представляю себе сколько времени необходимо для того, чтобы ознакомиться с этим парком. Например, можете начать с Йеллоустоунского полумарафона, чтобы осмотреться и выбрать места, которые вам особенно понравились.

Источник

Интеллектуальная игра «Путешествие по странам мира»»

Содержимое публикации

Географическая интеллектуальная игра

«Путешествие по странам мира»

Для учащихся 10 – 11 классов .

Цели
Способствовать развитию интереса к географическим знаниям и формированию навыков их самостоятельного приобретения, совершенствованию логического мышления, сообразительности, раскрытию творческих способностей.
Задачи
— углубление страноведческих познаний;
— расширение эрудиции;
— тренировка навыков применения теоретических знаний;
— воспитание культуры участия в игре.
Оформление:
презентации «Все флаги в гости к нам», «Животные – символы стран», «Обычаи стран мира», «Верю, не верю», фишки за правильные ответы, видео фрагменты о странах мира,

Ведущий:
Игра! Азарт и восхищенье
Охватят каждого из Вас!
В ней есть и блеск, и вдохновенье,
В ней интеллект и высший класс!

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня нас собрала игра: весёлая и захватывающая, увлекательная и, конечно, интеллектуальная.

В игре участвуют все учащиеся, но приз достанется одному – победителю (у кого больше всех по окончании игры будет фишек ). Игра состоит из 6 уровней.

Игра начинается!
Первый уровень .

Ведущий по очереди зачитывает игрокам описание города, по которому они должны назвать его.. За правильный ответ выдается фишка. После каждого ответа демонстрируется слайд.

Ведущий
Каждый город имеет свой лик:
Этот шумен и очень велик,
Тот всегда культивировал спорт,
Ну а этот огромнейший порт.
В этом время считает века,
В том крупнейшая в мире река,
Многолики, пестры города –
Это помнить должны вы всегда.

Вопрос 1:
Этот город столица страны. Основали его римляне на острове, расположенном посередине реки. Сейчас он носит другое название. Это один из самих знаменитых городов мира, центр высокой моды, на его улицах совершали подвиги мушкетёры, его эмблемой является всемирно знаменитая башня, и это… (Париж).

Вопрос 2:
Этот город столица страны, которая считается самой консервативной в мире. И в наши дни на его улицах можно увидеть торжественный выезд королевы в сопровождении гвардии в медвежьих шапках. Расположен он на реке, но является одним из крупнейших портов мира. Характерной чертой являются густые туманы, а название переводится как «город на болоте» (Лондон).
Вопрос 3:

Это не столица, но его обожают туристы и влюблённые. Раньше это была богатая и могущественная республика, откуда отправился в своё путешествие Марко Поло. В нём вместо улиц каналы, а основной вид транспорта лодки и катера. (Венеция).
Вопрос4
Этот город столица прекрасной, солнечной страны. Это один из самих древних городов мира, который ежегодно посещают миллионы туристов. История гласит, что когда-то его спасли гуси, и не даром говорят, что «все дороги ведут в … (Рим)
Вопрос 5:
Этот город был в своё время столицей. Его построили в устье реки, по указу царя-реформатора, имя которого он носит до сих пор. Большая его часть построена на островах, за что его называют Северной Венецией или Северной Пальмирой (Санкт-Петербург).
Вопрос 6:
Это столица одной из древнейших стран мира. Сейчас он состоит из старой и новой частей. На его улицах мирно уживаются старое и новое: среди потока современных машин можно увидеть спокойно разгуливающую корову, а что делать – священное животное (Дели).
Вопрос 7:

Это столица государства. Город называли матерью городов русских. Он носит имя одного из основателей, здесь князь Владимир крестил Русь (Киев).
Вопрос 8:
Этот город находится на берегу Тихого океана в активной сейсмической зоне. Для него характерен фотохимический смог – имеет самую загрязнённую атмосферу из всех городов страны, его считают мировой «фабрикой» киноиндустрии, один из крупнейших мировых центров индустрии развлечений в сфере театра, музыки, литературы и телевидения. Здесь есть аллея звёзд, а на окраинах располагаются самые крупные в мире кинофабрики (Лос-Анжелес).

Второй уровень

«Чей же это флаг?»

Ведущий
Вот и уровень второй,
Кто дошёл, уже герой,
Отдыхать нам недосуг,
За победой, друг!

Сейчас проверяем вашу зрительную память. Показ слайдов с флагами стран, учащиеся должны определить какой стране принадлежит.
Третий уровень

«А вы знакомы с обычаями и традициями стран мира»

Ведущий
Сколько обычаев разных и странных,
Ими весьма отличаются страны,
Вот и попробуем их угадать,
Кто же ответы сумеет все дать?

Посмотрим, знакомы ли вы с обычаями и традициями народов мира. На слайдах описаны традиции, а вы выбираете страну из перечня предложенных в списке.
1. В какой стране приветствуется громкое «чавканье»? Если гости едят бесшумно, этим они оскорбляют хозяев и повара. Считается что тихая еда – еда без удовольствия. ( в Китае)

2. В какой стране нет традиции рукопожатий? Там принято приветствовать друг друга учтивым поклоном (в Японии).
3. В какой стране на Новый год можно увидеть самую высокую в мире плавающую ёлку? (в Бразилии, её высота 82 м).
4. В какой стране ежегодной традицией стал бег быков, когда люди бегут по улицам наперегонки с быками? (в Испании).
5. В какой стране национальной одеждой мужчин является килт (юбка) (в Шотландии).
6. В какой стране для обезьян возводят храмы? (в Индии)

Четвёртый уровень

Ведущий
Веришь – не веришь, уже не проверишь,
Случаю просто удачу доверишь,
Думайте быстро, спешите с ответом,
Времени мало даётся на это.

Я буду предлагать вам вопросы, а вам нужно ответить только «верю» или «не верю». Начали: верите ли вы, что

1. США находится на первом месте по количеству людей, находящихся в тюрьме? (верю).
В США живут около 5 % населения Земли, и при этом за решеткой там находится 25% всех заключенных мира. А это — 2 миллиона 200 тысяч человек!
2. Мальдивы — это страна, которая вскоре уйдет под воду? (верю).
Дело в том, что из-за глобального потепления уровень воды будет повышаться, и острова все больше будут уходить под воду.
3. Больше всего толстых людей проживает в Китае? (не верю).
Это страна — Науру. Это очень маленькое островное государство, и почти все население (больше 95%) страдает от избыточного веса: они много едят и мало двигаются.
4. Что дороги можно строить из кораллов? (верю).
В стране Гуам дороги сделаны из кораллов! Все дело в том, что там нет природного песка, и приходится строить дороги из «кораллового» асфальта.
5. Самое большое количество озёр в России? (не верю).
Канада — страна, занимающее первое место в мире по количеству озёр. Здесь их больше 3-х миллионов!
6. Сингапур — самый большой город-государство в мире? (верю).
7. Больше всего овец на душу населения в Австралии? (не верю).
Больше всего овец на душу населения на Фолклендских островах (Великобритания). При населении в 3 тыс. человек здесь больше полумиллиона овец.
8. В Европе 5 государств, которые граничат только с одним другим государством? (верю).
Португалия, Дания, Сан-Марино, Ватикан и Монако.
9. Что в Украине построен памятник варенику? (не верю).
Такой памятник есть на центральной площади канадского городка Глэндон, который является одним из центров украинской диаспоры, возвышается вареник высотой 9 метров и весом 2700 кг.
10. Что в США есть 9 городов с названием Париж? (верю).

Пятый уровень

«Живые символы стран»
Ведущий
Пять уровней остались позади,
И блеск победы манит впереди,
Рывок последний сделайте, друзья,
Здесь расслабляться попросту нельзя.

Показ слайдов с названием страны и изображением представителя животного мира. Вам нужно их соотнести, установив, кто из них является символом каждой страны. .

Картинки животных и птиц и названиями стран, правильные ответы сопровождаются показом слайдов.
1. Символ России – медведь.
2. Франции – петух.
3. Австралия – кенгуру.
4. Таиланд – слон
5. США – белоголовый орлан.
6. Новая Зеландия – киви.
7. Норвегия, Финляндия, Швеция – лось.
8. Англия – лев.
10. Китай – панда.
11. Казахстан – снежный барс.
12. Канада – бобёр.
13. Голландия – корова.
14. Индия – тигр.
15. Беларусь – зубр.

Шестой уровень

Ведущий
Я буду задавать вопросы, а вы должны давать на них быстрые ответы.

1. Панамский – это канал или пролив? Пана́мский кана́л ( исп. Canal de Panamá ) — судоходный канал , соединяющий Панамский залив Тихого океана с Карибским морем и Атлантическим океаном , расположен на Панамском перешейке на территории государства Панама .
2. Амазонка в Южной или в Северной Америке? Амазо́нка ( исп. и порт. Amazonas ) — самая большая река в мире, расположенная в Южной Америке .
3. Америку открыл Колумб или Магеллан? Христофор Колумб
4. Белые медведи живут в Арктике или в Антарктике? Распространенное убеждение: пингвины и белые медведи живут везде, где много льда и снега. Хотя оба вида предпочитают экстремальные условия, но в природной среде они не живут на одной территории. Белым медведям пришлась по вкусу Арктика, которая не понравилась пингвинам – они предпочли Антарктиду.
5. Какая река длиннее: Нил или Миссисипи?
Подведение итогов.
Ведущий
Увы, закончилась игра
И расставаться нам пора,
И позади уже остались
Игры занятные детали,
Но пусть печаль не гложет вас:
Мы встретимся ещё не раз!

Источник