Особенности отдыха с детьми у моря

Особенности детского отдыха на море

Многие родители даже не подозревают, что отдых на море — это не только купание и развлечения, но и большая нагрузка на детский организм, а также решение огромного количества организационных вопросов. Даже если организацию поездки ребенка на морской курорт обеспечивает лучшая турфирма, чтобы избежать возможных проблем родители обязательно должны знать всю специфику отдыха детей на морском побережье. И сегодня мы предлагаем вам узнать об основных аспектах детского отдыха на море.

Буквально через несколько дней наступит долгожданное лето и сотни тысяч ребят отправятся на морское побережье. Почему мы заостряем свое внимание именно на морском отдыхе? Да потому что в ходе планирования детского отдыха большинство родителей рассматривать возможность поездки ребенка на море в первую очередь.

При этом многие даже не подозревают, что отдых на море — это не только купание и развлечения, но и большая нагрузка на детский организм, а также решение огромного количества организационных вопросов. Даже если организацию поездки ребенка на морской курорт обеспечивает лучшая турфирма, чтобы избежать возможных проблем родители обязательно должны знать всю специфику отдыха детей на морском побережье. И сегодня мы предлагаем вам узнать об основных аспектах детского отдыха на море.

Педиатры рекомендуют

Впервые планировать детский отдых на море педиатры рекомендуют не раньше, чем малыш достигнет трех лет. В этом возрасте абсолютно здоровый ребенок уже способен легко перенести путешествие и быстро адаптироваться к смене климата. При этом минимальный период отдыха должен составлять не менее 21 дня, так как первые 10 дней организм малыша будет только привыкать к новым условиям. Специалисты утверждают, что непродолжительный отдых на море (7-10 дней) не имеет ничего общего с оздоровлением.

В отдельных случаях, по медицинским показателям, врачи могут рекомендовать поездку на море до достижения ребенком трехлетнего возраста. В таких ситуациях педиатр может не только назначить ряд оздоровительных процедур, но и настоятельно советовать наиболее подходящий период и место для отдыха.

Место для детского отдыха на море

При выборе морского побережья для детского отдыха, необходимо учитывать следующие нюансы:

• безопасность (желательно чтобы спуск в море был пологим, а пляж песчаным);
• удобная инфраструктура (очень важно чтобы в шаговой доступности располагались магазины, больница, остановки общественного транспорта и т.д.);
• комфорт (в номере/комнате обязательно должен быть санузел с душем/ванной, москитные сетки на окнах/балконах, удобная кровать и т.д.);
• возможность игровой деятельности (детская игровая зона, спортивные и детские площадки);
• наличие развлечений для детей (аквапарк, дельфинарий, зоопарк и другие).

Дети на море

От возраста ребенка во многом зависят и особенности организации его отдыха на море.

Груднички

Путешествие с детьми до года удобно тем, что они много времени проводят во сне, независимо от смены поясов. При условии, что ребенок на грудном вскармливании, вопрос с питанием можно считать решенным. А вот если ребенок на искусственном вскармливании — с собой обязательно нужно взять бутылочки, стерилизаторы, привычную смесь. Если ребенок находится на стадии введенья прикорма, баночки с детской едой, которую малыш уже ел или будет есть после путешествия на море, в большом количестве также путешествуют вместе с вами. Прикорм местных производителей может вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта ребенка.

Учитывая целую череду вакцинирования детей в этом возрасте, перерыв между поездкой и приемом лекарства должен составлять не менее 4 недель.

Детсадовцы

Это возраст непосед, поэтому вряд ли у родителей получится отдохнуть и расслабится на море. Малышей будет интересовать все: песок, вода, природа, игры и общение с окружающими. Поэтому с моря, как правило, возвращаются обогретые солнышком дети, переполненные массой впечатлений, и замученные родители.

Обращаем ваше внимание, что акклиматизация в возрасте 2-4 лет проходит достаточно тяжело, а также высок риск получения травм.

Школьники

Самый подходящий возраст для отдыха на море, причем как самостоятельного (то есть, в детских морских лагерях), так и с родителями: купание в море, активные игры, общение со сверстниками из других регионов/стран, экскурсии и разнообразные развлекательные мероприятия. Из положительных моментов — расширение кругозора и совместный семейный отдых. Но, не всегда в местах отдыха учтена детская кухня, что приводит к неприятностям с пищеварением ребенка.

Особенности отдыха на море

При выполнении несложных рекомендаций, отдых на берегу моря с ребенком обязательно оставит только положительные впечатления:

• Захватите с собой средства защиты от солнца: головной убор светлого цвета, темные очки, защитный крем.
• Постепенная адаптация к морскому климату: в первые 3-5 дней сначала окунаем только ноги, потом заходим в море по колено/по пояс, затем можно на короткое время погрузиться в море полностью (буквально на 1-2 минуты). И только после этого можно полноценно наслаждаться купанием. Первые дни время пребывания в воде не более 10 минут.
• Время пребывания на пляже: по 2 часа до обеда и после 16 часов.

Аптечка

Дорожная аптечка должна включать в себя такие лекарственные средства: спазмолитические, антигистаминные, противоожоговые, жаропонижающие, от укусов насекомых, против укачивания, антибактериальные, перевязочные материалы (бинт, лейкопластырь, вата), от расстройств ЖКТ.

В случае необходимости в аптечку нужно положить и те препараты, которые назначены малышу врачом для индивидуального приема.

Средства для передвижения

Поездка в автомобиле позволит взять с собой все необходимые вещи. Ребенок в таком виде транспорта находится в специальном кресле. Частые остановки необходимы для того, чтобы малыш подвигался.

Самым быстрым средством передвижения является самолет. Дети достаточно хорошо переносят перелеты. Самым маленьким предоставляются специальные люльки, дети постарше находятся на руках родителей.

По степени удобства на первом месте выступает поездка ребенка на море в поезде. В вагоне можно ходить, лежать, спать. При наличии любимых игрушек, путешествие проходит быстро и весело.

Все за и против детского отдыха на море

По мнению педиатров, морской воздух и вода оказывают положительное воздействие при:

• профилактике анемии;
• неудовлетворительной работе эндокринной системы;
• необходимости насыщения организма нужными микроэлементами;
• профилактике заболеваний дыхательной системы;
• плохом состоянии кожных покровов.

Однако в некоторых случаях детский отдых на морском побережье может быть малышу противопоказан. К таким случаям относится: наличие онкологии, эндокринопатии, инфекционный мононуклеоз (в первые 6 месяцев), сердечно-сосудистые, заболевания в активной фазе, аллергические заболевания и острые проблемы с кожей (дерматиты, экземы и другие).

Настоятельно не рекомендуется возить на море детей до трех лет, поскольку у них еще неразвит механизм защиты от солнца (загар) и существует высокий риск «подхватить» детские болезни. Кроме того, во время отдыха сложно придерживаться привычного для малыша распорядка дня, а также могут возникнуть сложности с кормлением ребенка.

Собираясь к морю, заранее обговорите все нюансы в семье и не забудьте поинтересоваться мнением педиатра по этому вопросу.

Полезные советы

Семейная поездка с ребенком на море должна начинаться с изучения основных правил безопасного отдыха:

• Оберегайте малыша от воздействия прямых солнечных лучей.
• Предусмотрите постоянное наличие чистой негазированной воды в большом количестве.
• Необходимо соблюдать интервал между прививкой и поездкой (не менее 14 дней).
• Обязательно наличие легкой одежды (желательно из натуральных тканей), максимально закрывающей тело.
• Чередование пляжного отдыха (30 минут) и купания (10-15 минут).
• Во избежание ожогов обтирайте хорошо тело от капелек воды во время пребывания на пляже.
• Обмывайте ребенка под душем от соленой воды.
• Отсутствие аппетита является одним из признаков адаптации и является естественным.
• Не злоупотреблять непривычными детскому организму продуктами.
• Неумелое ныряние под воду провоцирует отиты и насморк.

Особенности сбора ребенка в детский лагерь на море

Собирая ребенка в детский лагерь на море, в первую очередь, нужно позаботиться об изготовлении бирок для вещей и чемодана. Можно составить 2 списка (один останется дома, другой в чемодане).

Аптечка для самостоятельного пользования должна быть максимально упрощенной (в детских лагерях имеются медицинские работники): лейкопластырь, бинт, вата, активированный уголь, капли в нос, леденцы от кашля.

Из вещей для пляжа в чемодан нужно положить: купальник (2 шт.), головной убор, шлепанцы, очки, сумочка, полотенце, защитный крем.

Что касается остальной одежды, то здесь надо учесть как прохладные вечера, так и душные помещения, и праздничные мероприятия. Из средств личной гигиены в чемодане должны присутствовать: зубная щетка и паста, мыло, шампунь, туалетная бумага.

Источник

На российское море с детьми: советы и секреты

С каждым днем лета все чаще и чаще на дорогах Краснодарского края встречаются автомобили с номерами других регионов. Местные жители знают: народ едет отдыхать на Черное море. Чтобы попасть на курорт, люди проделывают путь порой в несколько тысяч километров.

Опытные отдыхающие, из года в год посещающие отечественные курорты, легко ориентируются в вопросах организации жилья и быта на море. Тем же, кто бывает на Черноморском побережье редко или едет впервые, стоит «подстелить соломки» — продумать еще дома некоторые моменты.

Как искать гостиницу

Для «новичков» этот вопрос встает в первую очередь. Не спешите бронировать по интернету номера гостиниц, если только вам их не порекомендовали уже побывавшие там люди. Особенно в том случае, если ваши финансы ограничены, вначале рассмотрите разные варианты жилья, взвесьте ваши желания и возможности, только потом приступайте к поиску.

Лучше всего снимать жилье по рекомендации ваших знакомых. Многие из года в год приезжают отдыхать в одно и то же место и могут поделиться своими контактами. Чтобы найти «ваше» место, где вы сможете чувствовать себя наиболее комфортно и куда захотите приехать на следующий год, важно, чтобы вам понравились не только условия проживания, но и хозяева и, конечно, цена.

Если у вас нет знакомых, которые могут порекомендовать хорошую гостиницу, загляните на ютуб. Наберите фразу «Где отдохнуть в…» и далее вставьте название города или поселка, куда собираетесь ехать. Множество блогеров, побывавших в этих местах, дадут вам дельные советы, а также ответят на вопросы в комментариях.

С маленькими детьми лучше продумать вопрос жилья заранее. Если же ваши дети могут потерпеть, пока мама и папа определятся с гостиницей, отправиться на поиск можно прямо по приезду. Это даст вам возможность выбрать то, что понравится именно вам.

В советское время в разгар сезона найти жилье отдыхающим было невероятно сложно. С середины июля и по конец августа все гостевые дома были заняты, и народ готов был селиться в любые сараи, лишь бы увидеть Черное море. Сейчас с этим дело обстоит проще, однако, и в наши дни может случиться, что «хорошее и недорогое» в разгар сезона занято, придется снимать то, что осталось свободным.

Как искать? Это очень просто. Во-первых, при въезде в курортные города и поселки вы встретите квартиросдатчиков с табличками типа «Жилье у моря». Во-вторых, на каждом дворе, где сдают комнаты, висят такие же оповестительные знаки: «Сдаются комнаты» и т.п.

Пройдитесь по району, в котором хотите снять, и пообщайтесь с хозяевами жилья, посмотрите на условия, поговорите с теми, кто на тот момент отдыхает там.

Альтернатива гостиничному номеру

Что вам могут предложить местные жители как альтернативу номеру в гостинице?

Комната в квартире

Есть люди, сдающие отдыхающим в летний период, как целые квартиры, так и отдельные комнаты в одном доме с хозяевами, либо с другими приезжими.

Комната в частном секторе

Не у всех местных для сдачи жилья построены солидные гостиницы. Некоторые довольствуются комнатками, которые сдают либо в своем доме, либо в небольших постройках в своем дворе. Условия могут быть совершенно разные, от этого будет зависеть и цена жилья.

В этом случае вы сможете не только снять полностью дом, но и пользоваться остальными удобствами: территорией двора, садом-огородом и т.п.

Турбаза или база отдыха

Многие турбазы не сильно изменились с советских времен. Это, как правило, малоэтажные домики, стоящие недалеко друг от друга, с разной степенью комфорта. Территория турбазы – хорошее место для вечерних променадов.

Место для палатки

Наиболее дешевый отдых на море будет в палатке или в доме на колесах (кемпере). Для этого существуют специальные кемпинги, находящиеся и на территории жилых поселений, и в лесных массивах – в непосредственной близости к морю. Некоторые местные жители также могут предоставить возможность за определенную плату разбить палатку в их дворе.

Из чего складывается цена на жилье у моря

Это важно знать тем, кто не располагает большими деньгами и не может себе позволить лишних трат.

Чем ближе гостиница расположена к морю, тем выше цена ее номеров.

Кондиционеры, телевизоры, место для машины и прочая «роскошь» поднимает цену на жилье. Даже туалет может повлиять на стоимость, в зависимости от того, где он находится, на улице или в помещении.

Как правило, первая половина лета не очень привлекает туристов: вода в море еще не прогрета, погода часто меняется, сильная жара еще не изнурила. По этой причине цены на жилье в июне и в начале июля не очень высокие, а выбор гостиниц весьма широк.

Где купаться с детьми

Не все отдыхающие знают, что в одном и том же городе или селе можно найти места как с чистой, так и с грязной водой на море. Если вы пришли на центральный пляж, и понимаете, что на нем «яблоку негде упасть», скорее всего, вода там будет достаточно мутной.

Чтобы обезопасить маленького ребенка от возможных инфекций, подхваченных в море, лучше найти менее людное место для купания. Как правило, это «дикие» пляжи, находящиеся в отдалении справа и слева от населенного пункта. Там меньше таких удобств, как раздевалки, рынки и прочее, но вода чище.

Также существуют платные закрытые пляжи, где, как правило, море прозрачное и людей меньше. Но таковые есть не в каждом городе или селе Черноморского побережья.

Как сэкономить

Оказавшись на море в первый раз, вы, скорее всего, частенько будете «кусать локти» по поводу лишних трат. Зато в следующем году вы сделаете себе список: что привезти с собой.

Действительно, чем ближе к морю, тем выше цены не только на гостиницы, но и на абсолютно все: на еду, хозтовары, одежду, обувь, плавательные принадлежности, детские игрушки и т.п.

По этой причине можете запасаться еще дома соблазнительными яркими игрушками, которые будет просить ваш малыш на море, кругами для плавания и купальниками (которых на море большой выбор, и цены на которые «кусаются»).

Непортящиеся сладости, лимонады и т.п. также можно смело везти из дома или купить по дороге в каком-нибудь гипермаркете по сносной цене. И обязательно запаситесь достаточным количеством питьевой воды, т.к. при кипячении вода из черноморских водопроводов, как правило, оставляет сильный осадок.

Если вы едете в совсем небольшой населенный пункт, скорее всего, на некоторые товары там будет монополия, и цены там будут выше, чем в более крупных поселках и городах. Еще выше цены будут в магазинчиках при кемпингах, расположенных в отдалении от населенных пунктов – в лесах около моря.

Также можно сэкономить на съеме жилья, если вы приедете со своим постельным бельем и сообщите хозяевам об этом.

На дорогах: пробки и рынки

Чаще всего пробки в сторону моря образуются в пятницу, а с моря – в воскресенье. Почему так происходит? Потому что помимо отдыхающих со всей России на Черное море устремляются жители Кубани. В пятницу после работы все стараются уехать, а в воскресенье – возвратиться домой.

С детьми в таких пробках стоять сложно. Нужно запасаться терпением, едой, водой, памперсами, игрушками, а иногда – и подушками. В особенно длинных пробках некоторые не выдерживают, и прямо на обочинах останавливаются на ночлег. Лучше всего на море ехать в воскресенье, когда основная масса людей едет оттуда, а возвращаться – в пятницу.

«Внеочередные» пробки на летних трассах Кубани могут создаваться из-за частых аварий, а также из-за ремонта дорог, который длится уже не один год.

Перед выездом лучше всего проверить свой маршрут по интернету на наличие пробок. Иногда, чтобы избежать заторов, лучше поехать по другой дороге.

Рынки Адыгеи, расположенные вдоль трассы, ведущей на море, лучше проезжать мимо. Они яркие, привлекательные, фрукты и ягоды все – как на картинке, но есть одно «но»: обвешивают на них более, чем в два раза. Лучше запастись витаминами по пути, не доезжая до Адыгеи.

Полезные советы отдыхающим с детьми

Самые «густонаселенные» дни

На море это пятница, суббота и воскресенье. Как я написала выше, в эти дни плюс к туристам из всей России приезжают отдыхающие со всей Кубани. Соответственно, в эти дни места на пляже нужно занимать раньше обычного, будет не такой широкий выбор гостиничных номеров и станет несколько шумнее на улицах, как днем, так и ночью.

Эта неприятность часто подстерегает отдыхающих на Черном море. Можно соблюдать все меры предосторожности, и все же подхватить «кишечку». Будьте готовы к такому повороту событий и продумайте ваши действия в случае, если ребенку станет плохо.

Не теряйте детей

На пляжах, где огромное количество людей, очень легко потерять ребенка, что часто и случается. Просто знайте, что существует такая опасность и лучше «перебдите, чем недобдите».

Время на солнце

Как-то раз я читала статью детского реаниматолога, где он с ужасом рассказывал о том, что к ним привозят детей с 4-й степенью ожога, который малыши получили на пляже, рядом с беспечно загорающими мамами.

Помните, что находиться на солнце детям можно с утра до 11 часов и после обеда – с 16 часов. И даже соблюдая эти правила, можно получить ожог кожи. По этой причине мои дети до обеда всегда купаются в футболках.

Несмотря на все несовершенства российских курортов, Черное море всегда любили, любят и будут любить многие тысячи наших соотечественников. Желаем вам найти «свою» гостиницу, где вас будет устраивать все: и условия, и цена, и хозяева. Хорошего вам отдыха, без приключений!

Источник