XIII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум — 2021
Здравствуйте. С большим интересом прочитала вашу статью. Все логично. Правильно. Тревожит тот факт, что людей с «синдромом отличника» становиться все больше. Причем в студенческой среде они стараются занять лидирующее положение, в силу слабости коллектива группы. К сожалению, их желание добиться результата любой ценой наносит вред не столько себе, сколько окружающим.
Проблема информационной безопасности личности как никогда ранее актуальна. Работа дает представление о рисках и угрозах, возникших в условиях цифровой коммуникативной практики.
Добрый вечер, спасибо за комментарий. существуют и другие способы против стресса и депрессии. Например, заниматься медитацией и релаксацией; больше времени проводить на свежем воздухе; найти занятие по душе (танцы, актерское мастерство, игра на музыкальных инструментах и т.п.). Я бы посоветовала начать с музыкальной терапии.
Но есть простые объяснение того, почему же занятия спортом помогают избавиться от стресса. Во-первых, человек выходит из дома, общается, радуется, что улучшил свою физическую форму. Во-вторых, во время физических упражнений люди отвлекаются от того, что их беспокоит. Уильям Морган обнаружил, что положительный эффект длится не более 24 часов, поэтому перерывы между занятиями не должны быть длительными. Поэтому занятия медитацией, йогой, визуализацией может иметь такой же положительный эффект.
Добрый день, спасибо за комментарий. Я рассмотрела данный вопрос в интернете. Ответ:Были проведены результаты 30 различных экспериментов, проведенных в таких странах, как Таиланд, Дания, Австралия, и пришли к выводу, что в целом физические упражнения благотворно влияют на психику людей в состоянии депрессии. Но если учитывать данные наиболее точных исследований, то положительный эффект-небольшой.
Добрый день, существуют и другие способы против стресса и депрессии. Например, заниматься медитацией и релаксацией; употреблять пищу, обогащенную витаминами; высыпаться, необходимо спать по 8 часов в день; отказаться от алкогольных напитков, не употреблять наркотические вещества; больше времени проводить на свежем воздухе; найти занятие по душе (танцы, актерское мастерство, игра на музыкальных инструментах и т.п.). Я бы посоветовала начать с музыкальной терапии. Ответить
Добрый день, спорт помогает находить новых друзей, единомышленников, поэтому при занятии спортом человек социализируется, если он не все время занимается дома. Необходимо также спланировать режим дня так, чтобы было время и на учебу и на спорт, при этом крайне желательно успеть отдохнуть, поесть и поспать.
Добрый день, существуют и другие профилактики против стресса и депрессии. Употреблять пищу, обогащенную витаминами; высыпаться, необходимо спать по 8 часов в день; отказаться от алкогольных напитков, не употреблять наркотические вещества; больше времени проводить на свежем воздухе; найти занятие по душе (танцы, актерское мастерство, вязание и т.п.), делиться своими переживаниями с близкими, но самое главное-вести активный образ жизни.
Добрый день. В первую очередь нужно спланировать свой режим дня, включить в него подготовку к сессии, отдых, еду и сон. Короткие перерывы желательно устраивать через каждые 40-50 минут напряженной работы. Не стоит проводить перерывы за компьютером, а лучше убраться в комнате или сделать небольшую зарядку, заниматься спортом можно и по 15-20 минут в день, что поможет снизить уровень стресса.
Здравствуйте, наиболее интересный формат тренировок конечно же в зале совместно с преподавателем.
ГЕОГРАФИЧЕСКОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ПРИМОРСКОГО КРАЯ – ОСНОВНОЕ ЭКОНОМИЧЕСКОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО
В статье дается обоснование приоритетных направлений развития Дальнего Востока, а также того, насколько ценен Приморский край для нашей страны своим широким рядом регионально-отраслевых комплексов. Приморский край располагает потенциалом для привлечения капитала и крупнейших товарных потоков, преимущество в этом краю дает его экономико-географическое положение и его подключение к общенациональным транспортным потокам.
Ключевые слова: Приморский край, Дальний Восток, приоритетные направления, экономика, транспортные коммуникации.
Введение: В настоящее время существует множество работ, которые посвящены развитию экономики Приморского края и Дальнего Востока, далее рассмотрим некоторые из них. Авторы статьи «Приоритетные направления развития Дальнего Востока как преуспевающего региона страны» Терпугова В.С., Кислинских Ю.В. повествуют о природных богатствах и преимуществах, которыми обладает Дальний Восток. Также говорится о ряде регионально-отраслевых комплексах, научно-техническом и промышленном потенциале Дальнего Востока. В статье упоминается о площади и географическом положении региона: территория Дальнего Востока занимает 40 % площади России. Регион имеет протяженную границу с Китайской Народной Республикой и Монголией. Если говорить о приоритетах развития Дальнего Востока, на государственном уровне есть четкое понимание необходимости ускоренного развития восточных рубежей страны, активизации участия страны в интеграционных процессах и региональных объединениях в Азиатско — Тихоокеанском регионе[1]. В статье «десять шагов для развития: как превратить Дальний Восток в преуспевающий регион» говорится о том, какие меры уже предприняты для достижения целей связанных с развитием Дальнего Востока.
Если рассматривать поддержку на государственном уровне то, важно отметить, что:
создано Министерство Российской Федерации по развитию Дальнего Востока;
создана «Корпорация развития Дальнего Востока»
создан «Фонд развития Дальнего Востока»
создано Агентство по развитию человеческого капитала, которое занимается поиском кадров для создаваемых производств на территории Дальнего Востока;
учреждено Агентство Дальнего Востока по привлечению инвестиций и поддержке экспорта.
Создание территорий опережающего развития будет способствовать созданию максимально привлекательного инвестиционного климата на Дальнем Востоке, так как к 2017 году было создано двенадцать территорий опережающего развития в Амурской и Сахалинской областях, Камчатском, Приморском, Хабаровском краях, Якутии и Чукотском автономном округе. Также, важно отметить, что к 2018 году на Дальнем Востоке создано еще три территории опережающего развития, в том числе в Сахалинской и в Еврейской автономной области. И на данный момент от резидентов территорий опережающего развития подано 105 заявок на 312 млрд. рублей прямых частных инвестиций.
В статье также обозначается, что перспективными, с точки зрения развития въездного туризма являются Сахалин, Камчатка, Приморский и Хабаровский края, Амурская область. Туризм является профильной отраслью для существующей территории опережающего развития «Камчатка» и для «Горный воздух» на Сахалине [2].
В статье «Дальний Восток перспективы развития: общая характеристика» говорится о международном партнерстве на Дальнем Востоке с КНР, Южной и Северной Кореей, Японией и США, а в числе самых значимых и позитивных факторов, которые могут повлиять на развитие Дальнего Востока — интеграция экономик РФ и стран ЕАЭС: Беларуси, Казахстана, Киргизии, Армении[3].
Первый заместитель Председателя Комитета Государственной Думы по экономической политике и предпринимательству Владимир Головнев о стратегии развития Дальнего Востока до 2020 года отмечал что, в силу особенностей своего геостратегического положения и ресурсообеспеченности Дальневосточный регион обладает потенциалом для привлечения капитала и крупнейших товарных потоков. Использование этих возможностей должно находиться как в сфере экономических интересов России, так и в сфере долгосрочных геостратегических приоритетов страны[4].
В статье «Перспективы развития Дальнего Востока» отмечается, что главной целью Стратегии развития Дальнего Востока и Байкальского региона на период до 2025 года является формирование такой территориальной социально-экономической системы, которая обеспечивала бы высокий жизненный уровень и качество жизни населения. А также говорится о Ключевых принципах и направлениях социально-экономической политики Дальнего Востока:
создание условий для комфортного проживания населения: формирование среднего класса с уровнем доходов не менее шести прожиточных минимумов, снижение уровня бедности населения;
развитие кадрового потенциала;
создание условий для эффективного развития экономики региона, благоприятного инвестиционного климата в дальневосточных регионах;
повышение надежности энергетической системы, структуры топливного баланса, развитие транспортной системы, современных видов связи;
развитие малого и среднего бизнеса, снижение уровня административных барьеров; снятие транспортных, энергетических и других инфраструктурных ограничений;
развитие внешнеэкономического сотрудничества, в том числе приграничного;
решение экологических проблем[5].
Основная часть : Приморский край граничит на юге, на юго-западе, западе и северо-западе – с Китайской Народной Республикой, на севере – с Хабаровским краем, на востоке и юго-востоке омывается Японским морем.
Географическое положение Приморского края — основное экономическое преимущество. Приморский край играет роль «восточных морских ворот» России. Владивосток и Находка – это те города, которые являются конечными пунктами Северного морского пути. Кроме того, это регион, который обладает наиболее благоприятным во всей азиатской части страны климатом, богат минеральными полезными ископаемыми и лесными ресурсами, а Японское море – одно из наиболее богатых рыбой.
Существуют и другие уникальные конкурентные преимущества, определяющие потенциал ускорения темпов экономического роста Приморского края:
условия для проживания населения являются лучшими на Дальнем Востоке;
значительное число научных и научно-технических центров, служащих ускоренному развитию инновационного сегмента экономики;
внушительный потенциал биоресурсного кластера;
возможности по импортозамещению внутри страны;
перспектива создания международных транспортных коридоров Приморье-1 и Приморье-2.
Территория края подключена ко всем общенациональным транспортным коммуникациям.
Обладая выгодным географическим расположением и являясь важной географической точкой в Азиатско-Тихоокеанском регионе, Приморский край играет важную роль в экономике Дальнего Востока. Перспективы экономической интеграции России в Азиатско-Тихоокеанском регионе в части наращивания нересурсного экспорта, в первую очередь, связаны с развитием отраслей экономики Приморского края.
Добыча и переработка полиметаллических и оловянных руд, машиностроение и металлообработка, авиационная, радиоэлектронная промышленности, химическая, легкая, пищевая промышленность, производство стройматериалов, добыча угля – основные отрасли промышленности Приморского края.
По данным Всероссийской сельскохозяйственной переписи на 2 июля 2018 г., сельскохозяйственные угодья составили 772 тыс.га, или 5% всех земель края, пашня – 440 тыс.га, или 3%. Край имеет довольно развитое сельское хозяйство. Здесь выращивают сою, рис, гречиху, пшеницу, овес, ячмень, картофель и овощи, добывают панты и пушнину. Мясомолочное животноводство, клеточное звероводство, оленеводство, пчеловодство, также развиты.
Не маловажно то, что на долю края приходится 15,5% общероссийского производства товарной пищевой рыбной продукции, включая консервы.
Если говорить об инвестиционной привлекательности региона, то можно отметить, что инвестиционный рейтинг Приморского края — 3С1, это говорит о пониженном потенциале, то есть наличие высокого риска. Регион занимает 64-е место среди субъектов Российской Федерации по инвестиционному риску, и 21-е место по инвестиционному потенциалу. Наименьший инвестиционный риск Приморского края это – экономический. Наибольший потенциал – природно-ресурсный.
В 2016 году были осуществлены мероприятия государственных программ, которые направлены на достижение установленных стратегических целей. На реализацию программ в 2016 году за счет федеральных и краевых средств привлечено 86,8 млрд. рублей, в том числе за счет средств федерального бюджета – 11,4 млрд. рублей, краевого бюджета – 75,3 млрд. рублей. По итогам 2016 года эффективность 9 государственных программ признана высокой, 8 государственных программ – средней, 1 государственной программы – удовлетворительной. Государственных программ с оценкой «неудовлетворительно» по итогам отчетного года не выявлено.
Выводы. Основным экономическим преимуществом Приморского края является его экономико-географическое положение, так как территория Приморского края подключена ко всем общенациональным транспортным коммуникациям, и это является главной ролью края в экономике нашей страны. Также важно отметить, то, что Приморский край имеет развитое сельское хозяйство, на территории края осуществляется мясомолочное животноводство, клеточное звероводство, оленеводство и пчеловодство. На долю края приходится 15,5% общероссийского производства товарной пищевой рыбной продукции, включая консервы, все это также говорит о важности Приморского края для экономики Российской Федерации.
1 Статья № 1 «Приоритетные направления развития Дальнего Востока как преуспевающего региона страны» Терпугова В.С., Кислинских Ю.В
URL : https :// amgpgu . ru / upload / iblock /791/ terpugova _ v _ s _ kislinskikh _ yu _ v _ prioritetnye _ napravleniya _ razvitiya _ dalnego _ vostoka _ kak _ preuspevayushch . pdf
2 Статья № 2 «Десять шагов для развития: как превратить Дальний Восток в преуспевающий регион» URL: https://tass.ru/ekonomika/2658945
3 Статья № 3 «Дальний Восток перспективы развития: общая характеристика» URL: https://fb.ru/article/193948/dalniy-vostok-perspektivyi-razvitiya-obschaya-harakteristika
4 Статья № 4 «О стратегии развития Дальнего Востока до 2020 года» Головнев В.А. URL: https://www.mega-pro.ru/strategiya-2020-vostochnyiy-vektor/publication/838965/
5 Статья № 5 «Перспективы развития Дальнего Востока» URL: https://www.gosnews.ru/analytics/politics/37
6 «Преимущества и перспективы развития Приморского края» URL: http://www.rdbforum.ru/investment/russia/regions/28.html
7 «Роль Приморского края в экономике Российской Федерации» URL: www . primorskiy . ru
Источник
