Выживание во время путешествия

Путешествия для экстремалов: 14 лучших идей

Проверьте лед на реке Занскар

A post shared by Sneha Anant (@wayfarer_girl) on Feb 18, 2017 at 7:31am PST

Глубоко в индийских Гималаях спрятан Занскар — бывшее тибетское княжество и одно из самых изолированных мест на земле. Летом в Занскар можно попасть в объезд по трудной автомобильной дороге, а зимой — напрямик по льду одноименной реки. Она течет в крутом каньоне и только один месяц в году, с середины января до середины февраля, скована «чадаром» — коркой изо льда и снега. Именно по этому пути занскарцы веками выбирались на большую землю.

Вдоль реки Занскар медленно прокладывают дорогу для машин. Торопитесь: через несколько лет фантастическому зимнему трекингу придет конец.

Пройти по ледяной дороге — такая соблазнительная идея, что по замерзшей реке Занскар стали устраивать походы для туристов. Если решитесь, то за 6 дней основательно нагуляетесь по чертогам Снежной королевы и узнаете, какое счастье — забраться с мороза -30 °C в натопленную палаточную кухню. Самостоятельно по Занскару лучше не ходить: гиды первыми проваливаются в воду чутко простукивают палками лед и знают, что кроется за угрожающим шумом под ним.

Пристегните ремни на плато Укок

A post shared by Алексей Саламатов (@aleksei_salamatov) on Aug 6, 2017 at 9:22pm PDT

Укок — это российский филиал Тибета: дикое и пустое нагорье на границе обитаемого мира. Долины подняты на 2000–2500 метров над уровнем моря, еще на 500 метров выше взлетают хребты. Людей на Укоке почти нет, только изредка встречаются чабаны и пограничники (вблизи — граница с Китаем, Монголией и Казахстаном). Так что будете наедине с ярко-синим небом и безжалостно прекрасной природой.

Смельчаки ездят на Укок на внедорожниках. Машин должно быть не меньше двух и снаряжение — как для выхода в открытый космос: лебедка может пригодиться в первый же день. Одним словом, путешествие для опытных — почитайте отчет. Если побаиваетесь болот, подводных камней в бродах и сложных перевалов, можно присоединиться к джип-туру: эмоций столько же, зато больше уверенности в завтрашнем дне.

Пройдите курс выживания в лесу

A post shared by Haglöfs (@haglofs) on Mar 18, 2016 at 5:41am PDT

Какие три вещи вы бы взяли на необитаемый остров? Про зажигалку, нож и палатку можно сразу забыть: окажись вы там по правде, ничего полезного у вас все равно не будет. На вопрос «И что тогда?» вам ответят на курсах выживания в дикой природе.

В турклубе «Волчица» за два дня научат разводить костер без спичек, ориентироваться в лесу и строить укрытие из веток и мха — в нем же и переночуете. Пяти дней хватит, чтобы вдобавок освоить первую помощь, очистку воды и работу с веревкой. Курсы проходят в Подмосковье, Карелии, Тверской области и на Чукотке.

Если хочется экзотики, присмотритесь к трех- и пятидневным курсам выживания в национальном парке «Кхао Сок» в Таиланде. Условия вполне комфортные — ночевки в бунгало и еда от повара. Зато все остальное — по-настоящему: вместе с инструктором найдете съедобные растения в джунглях и добудете воду из бамбука, а еще научитесь пробираться через заросли, вязать узлы и узнавать животных по следам.

Преодолейте Камино-де-Сантьяго

Путь святого Иакова, или Камино-де-Сантьяго, — главный паломнический маршрут Европы. Он ведет в город Сантьяго-де-Компостела — католическую Мекку, где хранятся мощи апостола Иакова. Но на грунтовках, отмеченных желтыми стрелками и ракушками, встречаются не только паломники. Далекие от религии идут ради нового опыта, самопознания, интересных знакомств и крышесносных видов. Примерно как трекинг вокруг Кайласа: не обязательно быть буддистом, чтобы приблизиться к святой горе.

Камино — не один-единственный путь, а сеть маршрутов по Испании, Франции и Португалии. Ходить можно от трех дней до нескольких месяцев. На самой популярной дороге — французской — всегда многолюдно, поэтому если хотите уединения, ищите менее торные тропы.

Ночуют по пути в альберге — дешевых хостелах для паломников. В первый день нужно получить креденсиаль — паспорт паломника, в который вы будете ставить штампы в альберге, церквях и других значимых местах. А когда доберетесь до цели, то на его основании вам дадут сертификат на латыни о прохождении Камино-де-Сантьяго.

Источник

Без паники: 20 правил выживания в открытом море

Что самое важное для выживания?

Первое, о чем следует позаботиться – о собственном спокойствии. Опытные путешественники и врачи утверждают, что люди в отрытом море чаще умирали не из-за недостатка еды, а из-за страха, который толкал их на совершение ошибок. Это было подтверждено путем экспериментов, так, Ален Бомбар смог переплыть океан (атлантический от Канар до Барбадоса) изначально без еды и воды. В экстремальной ситуации следует взять себя в руки и сконцентрироваться на цели – выжить.

Есть правила, которых полезно придерживаться во время экстремального путешествия и ожидания спасения.

1. Необходимо выработать для себя режим дня, который важно соблюдать ежедневно, чтобы не было времени грустить.
2. Если есть возможность, тогда ведите дневник и записывайте все, что происходит вокруг, свои мысли, а еще обязательно стройте планы на будущее.

Как удержаться на воде?

Большое значение для выживания имеет сбережение энергии, которую люди растрачивают во время излишней активности. Если человек оказался в воде, тогда нужно стараться двигаться, как можно меньше. В идеале следует найти плавающий предмет, за который можно зацепиться. Прекрасно, если это будет лодка, плот или другие плавательные средства.

Если удача обошла стороной, и никакого плавающего предмета рядом нет, тогда важно знать, следующие правила:

1. Во время штиля рекомендуется плыть на спине. Тело должно держаться на поверхности воды, а голова – быть выше ее уровня. Передвигайтесь так, пока не натолкнетесь на плавающий предмет.
2. Если на море волны, тогда плыть лучше на животе, вот только не стоит бороться с течением, поскольку это бесполезно. Задерживайте дыхание на максимальное количество времени. Чтобы набрать воздух, поднимите голову и сделайте вдох, а выдохните под водой.

Что можно пить и как получить пресную воду?

Без воды человек не сможет протянуть слишком долго, поэтому важно знать о способах ее получения:

1. Пить морскую воду в больших количествах опасно, поскольку в ней содержится много хлористого натрия и это может стать причиной смерти от нефрита. Путем экспериментов было установлено, что на протяжении пяти дней можно пить по 800 г в сутки. Иногда морская вода вызывает расстройство желудка и рвоту.
2. Очевидный, но ненадежный источник пресной воды – дождь, поэтому важно иметь под рукой любую емкость, в которую можно будет собирать осадки. Если нет рядом баночек, используйте пакет и даже кусочек пластика, который можно согнуть.
3. Важно осмотреть плавательное средство, может, на нем есть место, где конденсат образуется сам собой, например, на дне. Его нужно аккуратно собирать при помощи губки или тряпочки.
4. Многие не знают, что пресную воду можно получать из рыбы, поскольку 50-80% ее веса приходится на жидкость. Можно делать насечки на спине, как при сборе сосновой смолы, а еще вода есть в глазах рыб.
5. Получить пресную воду можно, используя дистиллятор. Для его изготовления нужно две емкости разного размера и непромокаемый материал, например, пакет. В большую емкость необходимо набрать воду с моря и поставить в нее емкость поменьше. Пакет следует натянуть на края большого сосуда, закрепив его. В центр следует положить небольшой груз, чтобы пакет провис. Работать это будет так: вода начнет испаряться и оседать на пленке, а капли будут собираться в центре под грузом и падать в маленькую емкость.

Где брать еду, чтобы выжить?

С этим вопросом все более или менее понятно, поскольку в море много рыбы, которую нужно приловчиться ловить. Удочку несложно сделать из подручных материалов: можно использовать веревки, нитки, полученные из одежды, украшения, палки и так далее. Если рыбалка неудачная, тогда для поддержания сил можно питаться планктоном и водорослями. Да это не вкусно, но выбора нет. Для сбора пищи нужно взять кусок ткани, сделать из него что-то похожее на сачок и ловить потенциальную еду. Есть можно все, что свежее и не ядовитое.

Как действовать в опасных ситуациях?

Если человек смог найти для себя плавательное средство, еду и воду, это не значит, что следует расслабляться, поскольку в море много опасностей:

1. Если испортилась погода и приближается шторм, важно позаботиться об устойчивости плота, для чего все тяжелые вещи необходимо переложить в центр судна. В середину должны сесть и люди, чтобы волны не перевернули плавательное средство.
2. Обязательно защитите себя от жарких и опасных ультрафиолетовых лучей. Кроме этого, солнце отражается от поверхности воды и может навредить зрению, поэтому не смотрите на море постоянно.
3. Остерегайтесь рыб с иглами и шипами, поскольку в большинстве случаев они опасны для жизни. Не стремитесь вытащить большую рыбу – это может стать причиной опрокидывания лодки.

Как правильно искать землю?

Если произошло кораблекрушение, тогда лучше не стремиться куда-то плыть, поскольку спасательная операция будет проводиться в первую очередь в месте крушения. В другой ситуации, если под рукой нет навигационных приборов, и отсутствуют знания, касающиеся расположения звезд, и других способов ориентирования на воде, тогда пригодятся такие секреты: над землей собираются облака, а во время грозы в нее бьют молнии, а еще ближе к суше начинают чаще показываться птицы.

Полезные советы для выживания в отрытом море

Есть несколько общих советов, которые пригодятся для выживания:

1. Если вы оказались в шлюпке или на плоту, старайтесь подбирать все, что окажется вокруг.
2. При наличии травмы делайте все, лишь бы кровь не попадала в море, поскольку она привлекает хищников. При нападении акул их можно спугнуть ударом весла в голову.
3. Во время сильного ветра рекомендуется привязать к корме судна плавучий якорь, а лучше – сразу два. Благодаря этому судно будет встречать волны носом, а не боком, что повышало бы риск его переворота.
4. Перед тем как лечь спать, лучше привязать себя к плавательному средству, что особенно актуально в плохую погоду, поскольку это убережет от падения в воду.
5. Если в пределах видимости появился корабль, нужно сделать все возможное, чтобы стать заметным. Если сигнальной ракеты нет, тогда можно использовать зеркало или любую другую отражающую поверхность, которой можно поймать солнышко.

Не паникуйте, верьте в себя и свои силы, и тогда шансы на выживание будут очень высокими.
Источник: https://womanadvice.ru/bez-paniki-20-pravil-vyzhivaniya-v-otkrytom-more

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Правила выживания в горах на разных участках пути

Поход в горы – это, в какой-то мере, испытание себя. Опытных путешественников влечет туда снова и снова, а для новичка новые впечатления могут смешаться с дискомфортом. Информация, изложенная далее, поможет выжить в горах в случае опасности.

Основы выживания в горах

Выживание в горах заключается в добыче воды, еды, огня, постройке укрытия от ветра и низких температур. Отправляясь в горную местность, необходимо представлять, какие опасности она в себе таит:

• На высоте свыше 2000 метров начинается ощущение недостатка воздуха. Когда в воздухе малое количество кислорода, организм быстрее устает. Но на высоте ниже 7500 метров еще нет таких тяжелых последствий для него, как свыше этой высоты, когда наступает высотная гипоксия.
• Чем выше горы, тем ниже температура воздуха.
• Сильный ветер.
• Высокий уровень влажности, связанный с тем, что, во время прохождения воздушных масс, над горой может находиться туча, и тогда влажность повышается до максимального уровня. Даже если нет дождя, существует риск промокнуть.
• В горной местности есть риск встретить диких животных, опасных для человека.

Главную опасность представляет непредсказуемая погода в горах, которая может смениться от ясной и солнечной до бурана с температурой ниже нуля. Если такое случилось, необходимо как можно скорее спуститься с горы в низину тем же путем, которым поднимались.

Низкая температура в совокупности с пронизывающим ветром и высоким уровнем влажности представляет собой серьезную опасность. Поэтому необходимо иметь очень теплые перчатки, можно использовать и обычные, но дополнительно утеплить их, обмотав какой-нибудь тканью. Кроме этого, необходимо хорошо утеплять шею, поясницу, голени.

Тканевая маска и поляризационные очки защитят глаза от «снежной слепоты» при долгом воздействии солнца на глаза, а кожу лица от ожогов.

Через два часа после восхода солнца в горах часто случаются камнепады. Это связано с тем, что каменные глыбы нагреваются солнцем и начинают раскалываться. Чтобы обезопасить себя от травм, необходимо иметь защитную каску или прикрывать голову рюкзаком, как только будет услышан шум падающих камней.

Самое страшное, что может случиться в горах – это попасть под сход лавины. Как правило, сильная лавина шансов на выживание, особенно, в одиночку, не оставляет. Тем не менее, шанс всегда есть, а повысить его помогут следующие действия:

• Нужно постараться удержаться на поверхности лавины, которая позволяет совершать плавающие движения.
• Не допускать попадания снега в дыхательные пути.
• Из-под лавины глубиной не боле одного метра можно выбраться. Для этого нужно определить, где верх и низ, пустив струйку слюны, затем начинать разгребать снег сверху.

Ходить в горы в одиночку слишком опасно. Лучше всего совершать коллективные походы, когда есть гарантия, что тебе помогут при возникновении опасной ситуации.

Набор выживания в горах

Для выживания в горах необходимо иметь набор предметов, помогающих при наступлении чрезвычайной ситуации. Весь комплект упаковывается в рюкзак. Он должен быть изготовлен из водонепроницаемой ткани, быть максимально удобным, чтобы не сковывать движения, с широкими лямками, одна из которых крепится вокруг пояса, и с жесткой спинкой. Вещи компонуются как можно плотнее, при этом самые необходимые из них (аптечка, дождевик, спички) укладываются сверху или в боковые карманы.

В рюкзак или сбоку него прицепляется треккинговая палка – это регулируемая по длине палка с удобной рукояткой для того чтобы разгружать суставы туриста при ходьбе в горной местности, обеспечивающая дополнительную устойчивость и позволяющая экономить силы при длительных переходах.

Набор выживания дополняет изотермическое одеяло — оно не только спасет от холода и ветра, но также станет основной частью палатки.

Туристический коврик-сидушка позволит сидеть на сырой земле во время привалов, и занимает мало места в рюкзаке.

Основу рациона во время горного восхождения должен составлять белок. Он необходим при больших физических нагрузках. Углеводы также необходимы, поэтому в набор нужно положить аскорбиновую кислоту, клюквенный экстракт и лимонную кислоту, которые помогут бороться с развитием горной болезни. В качестве источника жиров нужно использовать растительное и сливочное масло.

Во время горного похода необходимо выпивать не менее 5 литров воды. Для удобной переноски можно оборудовать питьевую систему из пакета с вставленной в него трубкой с наконечником, благодаря которой можно пить воду во время движения. К тому же, она легко помещается в боковых карманах рюкзака. Зимой дополнить талую воду необходимыми минералами поможет таблетка «Аквасоль».

Кроме этих, специфических для горного похода, вещей, набор для выживания необходимо дополнить предметами, необходимыми для использования во врем любого путешествия в условиях дикой природы: водонепроницаемыми спичками, аптечкой, ножом, ручной пилой, веревкой, топором, дополнительным комплектом одежды.

Источник